より美しく機能的なボディへ。

トレーニングの流れ1

計測データやお客様の生活環境などをお聞きしながら現在の状況をより明らかにし
目的や要望を1つ1つ一緒に確認していきます。
お客様一人ひとりに合わせて「理想の」身体へと導きます。

トレーニングの流れ2

固定マシンに頼らないフリーウェイトトレーニングを中心に、
お客様のニーズに合わせたメニューを
組むことで完全オーダーメイドプログラムをマンツーマンでご提供し、
理想の身体へと導きます。

トレーニングの流れ3

トレーナーが側で励まし、支えていくことでときにキツいメニューも
楽しく乗り越え、続けていくことができます。
トレーニングは裏切りません。継続していくことで身体が変わり、
運動することが日に日に楽しくなっていきます。

トレーナーの紹介

若野滉平

某大手プライベートジムで経験を積み、ダイエット全般はともかく、難しいとされる継続やリバウンドせずに生活していくメソッドを作る。 自身でも大会を目指し過去サマースタイルアワードでは決勝に進出している。

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